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03 AGOSTO VIANA DO CASTELO

Retiro de Tai Chi & Chi Kung Summer Camp 2021

Descrição

Curso de Verão

Retiro de TAI CHI & Chi Kung Verão 2020

03 a 08 de Agosto de 2021



Aproveite as Férias de Verão para aprender Tai Chi e Chi Kung Tradicional no Alto Minho


Venha conhecer o Alto Minho, associando os momentos de lazer com a prática saudável de Tai Chi e Chi Kung!

  

 

6 dias Intensos, com muita prática de Tai Chi e Chi Kung, passeios a pontos de interesse turístico e lúdico a zonas típicas do Alto Minho, cuja paisagem se distingue pelas suas características peculiares, proporcionando momentos de descontração, relaxamento e diversão.

 

Percursos Pedestres, Atividades no Rio Âncora, visitas a Monumentos e muito mais….

 

Escolha para si uma forma diferente de desfrutar o Verão!

 

Programa do Curso Chi Kung & Tai Chi

CHI KUNG

Exercícios de Medical Luohan Chi Kung®;

Exercícios Shaolin Nei Gong;

Forma de “Pequeno Buda”;

Forma da “Bola de Energia” (5 Bolas e aplicação clínica);

Estiramentos Pakua;

 

TAI CHI CHUAN

Conceitos e prática da Respiração no Tai Chi;

Forma Neijia;

Forma Tradicional de “Autêntico Yang Tai Chi” 85 movimentos;

Aplicação das 13 Energias;

Aplicação Prática dos Princípios de Tai Chi Chuan;

Forma de Espada – 28 movimentos;

 

Datas e Horários do Curso

03 a 08 de Agosto de 2021

10:00h às 19:00h

 

Local

CHINARTE - Viana do Castelo

(Viana do Castelo, Vila Praia de Âncora)

 

Material Didáctico

Será fornecido aos alunos Sebenta com todos os exercícios de Chi Kung e Tai Chi.

 

Formador Responsável

Mestre Nelson Barroso

 

Certificação

No final do Curso emitimos um Certificado de Formação Profissional de acordo com o publicado na Portaria nº 474/2010 de 08 de Julho.

O Certificado é emitido pela CHINARTE – Escola de Formação Profissional, através da plataforma do Sistema de Informação e Gestão da Oferta Educativa e Formativa (SIGO).

INSCRIÇÃO